A lo largo de todo el embarazo, su bebé se mueve constantemente, cambiando de posición y creciendo. Lo ideal es que al acercarse la fecha de parto, su bebé se acomode en posición de "cabeza hacia abajo" (conocida clínicamente como presentación cefálica) en preparación para el nacimiento.
Sin embargo, a veces el bebé se coloca con las nalgas o los pies apuntando hacia el canal de parto. A esto se le llama presentación de nalgas.
Enterarse de que su bebé viene de nalgas puede ser sorprendente, pero es importante saber que es relativamente común y generalmente inofensivo antes del momento del parto. Si bien una posición de nalgas puede complicar el trabajo de parto y el alumbramiento, su proveedor de MomDoc tiene la experiencia y las herramientas para guiarla por sus opciones de manera segura.
Tipos de posiciones de nalgas
No todas las presentaciones de nalgas son iguales. Existen tres variaciones principales:
- Nalgas francas: Las nalgas del bebé apuntan hacia el canal de parto con las piernas estiradas hacia arriba por delante del cuerpo, y los pies cerca de la cabeza. (Este es el tipo más común).
- Nalgas completas: Las nalgas del bebé apuntan hacia abajo, pero las rodillas están dobladas, como si estuviera sentado con las piernas cruzadas.
- Presentación podálica (de pies): Uno o ambos pies del bebé apuntan hacia abajo, lo que significa que un pie saldría primero durante el parto.
¿Qué se puede hacer para girar a un bebé de nalgas?
Si su bebé sigue en posición de nalgas al entrar en el tercer trimestre, su proveedor vigilará la situación de cerca. Si el bebé no ha girado para la semana 36 o 37, hablaremos sobre las opciones para ayudarlo a adoptar la posición de cabeza hacia abajo antes del parto.
Versión Cefálica Externa (VCE)
La VCE es un procedimiento médico manual en el que el obstetra aplica una presión firme pero suave en la parte exterior del abdomen, guiando físicamente al bebé hacia una posición con la cabeza hacia abajo.
- Cuándo se realiza: La VCE generalmente se realiza después de las 37 semanas de embarazo.
- El entorno: Se lleva a cabo en un hospital bajo monitoreo fetal continuo para garantizar que tanto usted como el bebé permanezcan seguros y sin estrés.
- Tasa de éxito: Aunque la VCE es una intervención no quirúrgica altamente eficaz, no siempre tiene éxito, y no todas las pacientes son candidatas adecuadas. Su proveedor de MomDoc determinará si esta es una opción segura para su embarazo.
Técnicas posturales y ejercicios
Existen varios ejercicios y posiciones que pueden ayudar de forma natural a que el bebé se dé la vuelta. Con frecuencia se recomiendan antes de intentar una VCE, o como alternativa cuando no se puede realizar dicho procedimiento.
- Movimientos: Pasar tiempo apoyada sobre las manos y las rodillas, o practicar inclinaciones pélvicas profundas, aprovecha la gravedad y el movimiento para darle al bebé más espacio para girar.
Fisioterapia y masajes
Los fisioterapeutas especializados en atención prenatal y los terapeutas de masaje pueden ser de gran beneficio cuando su bebé viene de nalgas. Estos profesionales se enfocan en aliviar suavemente la tensión en la pelvis, la parte baja de la espalda y los ligamentos que rodean el útero. Al restablecer el equilibrio en la alineación pélvica y relajar los músculos tensos, esta terapia busca crear el espacio óptimo, y la menor resistencia posible, para que el bebé gire naturalmente hacia la posición de cabeza hacia abajo.
Planificación de su parto
Si las técnicas posturales y la VCE no tienen éxito o no son recomendables, su proveedor de MomDoc la ayudará a planificar la ruta de parto más segura. En la gran mayoría de los casos, el método más seguro para dar a luz a un bebé de nalgas a término es mediante una cesárea programada.
Su equipo de atención la guiará en cada paso de este proceso, asegurándose de que se sienta preparada, cómoda y segura al momento de conocer a su bebé.
Este contenido es solo con fines informativos y no reemplaza el consejo médico profesional. Consulte siempre con su proveedor de MomDoc respecto a su situación específica y su plan de parto.